Geräte und Zubehör
Ham and Spinach Egg Wrap
Zubereitung 15 Min
Gesamt 40 Min
4 pieces
Zutaten
-
cheddar cheese cut into pieces2 oz
-
baby spinach1 oz
-
mixed fresh herbs basil, parsley, chives, tarragon½ oz
-
large eggs3
-
water divided22 oz
-
salt¼ tsp
-
ground black pepper¼ tsp
-
cream cheese softened, divided4 tbsp
-
12 slices deli meats, divideddeli ham divided12 slices
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 piece
Natrium
1590.8 mg
Eiweiß
35.4 g
Brennwert
1492.2 kJ /
356.6 kcal
Fett
18.1 g
Ballaststoffe
1.5 g
gesättigte Fettsäuren
8.5 g
Kohlenhydrate
13.6 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Breakfast on-the-go
8 Rezepte
USA
USA
Das könnte dir auch gefallen
Tomato Crusted Salmon with Rice
30 Min
Fish and Chips
30 Min
Avocado Tuna Salad
5 Min
Mushroom-Stuffed Potato Patties
1 Std.
Breakfast Sausage Pizzas
1 Std. 15 Min
Cranberry-Almond Chicken Salad
15 Min
Smashed Avocado Toast with Jammy Eggs
25 Min
Fluffy Baked Omelet
35 Min
Turkey Taco Bowl
1 Std.
Chicken with Creamed Spinach Crepes
1 Std. 50 Min
Beefy Stuffed Peppers with Tomato Sauce
2 Std.
Coffee Shop Egg Bites
50 Min